Bawang (Garlic) [500 grams]

Description

Ang bawang (garlic sa Ingles) ay isang mahalagang sangkap sa maraming klaseng ulam para makadagdag sa lasa at bango ng pagkain.

Ang bawang ay subok na rin ng mga dalubhasa na nakakatulong para makaiwas sa mga karamdaman katulad ng hypertension, sakit sa puso. Ito din ay nagpapababa ng cholesterol at blood sugar.

Ang bawang ay nagpapalakas ng ating immune system para labanan ang mga mikrobyo tulad ng bacteria, viruses, at parasites.

Ang bawang ay nagtataglay ng compound na allicin, at mga sustansya katulad ng manganese, Vitamin B6, Vitamin C, selenium at fiber.